Авторское упражнение для самоисследования
Что вам труднее всего позволить себе?
Исследование личных границ и права на выбор
Разные действия могут даваться непросто: отказать, попросить, выразить своё мнение. Какое из них особенно сложно сейчас?
Вспомните, как вы обычно реагировали в последнее время. Здесь нет правильных ответов. Выберите вариант, который ближе всего к вашему опыту.
Что исследует упражнение
Разные действия могут даваться непросто: отказать, попросить, выразить своё мнение. Какое из них особенно сложно сейчас?
Как пользоваться результатом
Вспомните, как вы обычно реагировали в последнее время. Здесь нет правильных ответов. Выберите вариант, который ближе всего к вашему опыту.
Почему это не диагностика
Это авторское упражнение для самоисследования, а не психологическая диагностика. Результат не определяет вашу личность и не заменяет консультацию специалиста.