Новости и статьи

Депрессия - что это?

Отношение к депрессии у большинства выглядит примерно так: «это надуманное». Кажется, что до сих пор (несмотря на активный рост депрессии по всему миру) люди, переживающие депрессивный эпизод, воспринимаются как "нытики", а само заболевание, как "просто плохое настроение" или потребность "поныть".

Данная статья не призвана кого-либо переубедить, а, скорее, объяснить, почему депрессия - это не просто плохое настроение или неудачный день, а крайне сложное состояние психики.
ВОЗ определяет депрессию, как широко распространенное психическое нарушение, которое характеризуется:

• унынием;

• потерей интереса;

• неспособностью радоваться и получать удовольствие;

• чувством вины и искажением самооценки;

• нарушением сна и аппетита;

• чувством усталости;

• плохой концентрацией.

Все вышеперечисленные состояния можно встретить и в другой интерпретации.

Так, существует так называемая классическая триада, которая включает в себя 3 основных признака депрессии:

• гипотемия (сниженное настроение, подавленность);

• идеаторная заторможенность (снижение психической активности);

• моторная заторможенность (снижение двигательной активности).

Что ещё говорит о том, что депрессия не миф?

Депрессивное расстройство официально вынесено в Международную классификацию болезней (ведущий документ здравоохранения в области статистики и классификации заболеваний).

МКБ — это нормативный документ, призванный обеспечивать единство методологий и материалов.

Перед тем, как то или иное заболевание вносится в МКБ, проводится внушительное количество медицинских исследований относительно каждого случая.

На мой взгляд, этого уже достаточно, чтобы говорить о реальности существования депрессии: есть нормативное закрепление определения и симптомов, есть исследования и статистика.

О причинах возникновения депрессии напишу в следующей статье, там много интересного!

Берегите себя и тех, кому нужна поддержка ✨